Pause2Connect

#29 - Bist du ein Mensch, mit dem man gerne Zeit verbringt?

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In dieser Folge geht es darum, was Menschen in den langlebigsten Regionen der Welt gemeinsam haben. Wir werfen einen Blick auf die Lebensweisen in den „Blue Zones“ und wie diese unsere Lebensdauer beeinflussen könnten.

Ich spreche über…

  • die Bedeutung von Perspektive und Sinn im Leben.
  • einfache Gewohnheiten, die zu einem längeren, gesünderen Leben beitragen.
  • tägliche Interaktionen und wie sie unsere Lebensqualität verbessern können.

    • Am Ende stelle ich dir eine überraschende Frage, die dir dabei helfen kann, heute die Weichen für ein längeres, erfüllteres Leben zu stellen.

    Links:

    The Secret of the Blue Zones

    "Soul" bei Disney

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    Pause2ConnectBy Julia Löchner de Koning