In dieser Folge sprechen wir über Bauchfett, zwischen Bodypositivity, gesellschaftlichem Druck und Gesundheit. Warum ist gerade der Bauch für viele so emotional besetzt – und wie können wir lernen, unseren Körper mit mehr Respekt statt Selbstkritik zu betrachten? Wir sprechen darüber, warum jeder Körper Wertschätzung verdient und weshalb Selbstakzeptanz nicht bedeutet, gesundheitliche Warnsignale zu ignorieren. Denn: Bauchfett ist kein Makel – aber manchmal ein ehrliches Signal des Körpers.

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