Cualquier persona se puede sentir identificad@ con lo que comentamos- no sólo los atletas. Al final, muchas de las barreras que vemos delante nuestro son barreras que nos inventamos nosotros mismos.

En este capítulo hablamos de:

👉🏼cómo dejar de JUZGAR y volver a jugar por la vida

👉🏼los hábitos que creamos sin que nos damos cuenta de ello

👉🏼cómo crear una mentalidad que te permite superar tus propias barreras

👉🏼las experiencias formadores en la vida que forman cómo pensamos hoy día

👉🏼 por que sufrimos tanto con el rendimiento y la nutrición.. y cómo comenzar a disfrutar más de ello

… te prometo.. este capítulo no te lo quieres perder. Si eres atleta, o simplemente te interesa entender cómo tu mentalidad puede cambiar como interactúas con diferentes elementos de tu vida.. este episodio te va a abrir la mente!! Puedes seguir a Martin en @mmontequin y encontrar sus programas de coaching para atletas en www.siendocoach.com