Nous voici déjà au dernier Niyama ! Il s'agit d'Ishvarapranidhana, et ici l'invitation est à l'abandon, à l'acceptation du fait qu'on n'a pas toutes les réponses et que tout est loin d'être sous notre contrôle.

Comment peut-on aborder ce sentiment de lâcher-prise et d'acceptation radicale ? Explorons ça ensemble !