I veckans avsnitt av Träningspodden blir det snack om trappträning inför Lofsans kommande maratonlopp på Kinesiska muren, och vi får en uppföljning på Jessicas armhävningsträning. Det har dessutom strömmat in frågor om både träningsresor och utbrändhet. Dessutom odlas ett frö till en ny affärsidé.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.