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Share 29. Warum dein Nervensystem keine Vagus-Hacks braucht.
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29. Warum dein Nervensystem keine Vagus-Hacks braucht.
Weil Regulation nicht gemacht, sondern verkörpert wird – und dein Körper längst weiß, wie.
IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🌀Warum Vagus-Übungen oft **nicht **die erhoffte Wirkung zeigen
🌀 Wie du dein Nervensystem nicht nur „beruhigst“, sondern wirklich regulierst
🌀 Warum viele Retreats und Meditationen dich tiefer ins Freeze schieben können
🌀 Was du tun kannst, um deine Nervensystemkapazität sicher und nachhaltig zu erweitern
🌀Die Wahrheit über "innere Sicherheit" und warum sie nicht aus einem Workbook kommt
MENTIONED IN THIS EPISODE:
👉 **REBIRTH **– Dein perfekter Start in echte Nervensystemarbeit (aktuell im Sommer-Special!)
https://izabelarauschen.thrivecart.com/rebirth-special/
👉** The Hidden Codex** – Verkörperte Weisheit ab September verfügbar. Aktuell im secret-pre-Sale!
https://izabelarauschen.thrivecart.com/the-hidden-codex/
WENN DU SPÜRST, DASS HIER DEIN WEG BEGINNT:
Dann freue ich mich riesig über deine Bewertung, dein Teilen dieser Folge und deine Entscheidung, deinem Körper endlich zuzuhören.
Let’s get you TRULY regulated.
Love I.
Bei IG findest du mich hier:
https://www.instagram.com/izabela.rauschen
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By Izabela RauschenWeil Regulation nicht gemacht, sondern verkörpert wird – und dein Körper längst weiß, wie.
IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🌀Warum Vagus-Übungen oft **nicht **die erhoffte Wirkung zeigen
🌀 Wie du dein Nervensystem nicht nur „beruhigst“, sondern wirklich regulierst
🌀 Warum viele Retreats und Meditationen dich tiefer ins Freeze schieben können
🌀 Was du tun kannst, um deine Nervensystemkapazität sicher und nachhaltig zu erweitern
🌀Die Wahrheit über "innere Sicherheit" und warum sie nicht aus einem Workbook kommt
MENTIONED IN THIS EPISODE:
👉 **REBIRTH **– Dein perfekter Start in echte Nervensystemarbeit (aktuell im Sommer-Special!)
https://izabelarauschen.thrivecart.com/rebirth-special/
👉** The Hidden Codex** – Verkörperte Weisheit ab September verfügbar. Aktuell im secret-pre-Sale!
https://izabelarauschen.thrivecart.com/the-hidden-codex/
WENN DU SPÜRST, DASS HIER DEIN WEG BEGINNT:
Dann freue ich mich riesig über deine Bewertung, dein Teilen dieser Folge und deine Entscheidung, deinem Körper endlich zuzuhören.
Let’s get you TRULY regulated.
Love I.
Bei IG findest du mich hier:
https://www.instagram.com/izabela.rauschen