🧠 In dieser Episode spreche ich über:

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🔗 Alle erwähnten Inhalte und Texte:

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Bis nächste Woche!

In dieser Episode erfährst du:

🔗 Let's connect:

Kostenlose Masterclass

The Hidden Codex: Ein Ort, an dem nichts von dir verlangt wird, außer, dich nicht länger zu übergehen.

Wenn diese Folge für dich wertvoll war, freue ich mich über deine Unterstützung: hinterlasse gerne eine ⭐⭐⭐⭐⭐Sterne-Bewertung oder teile diese Episode mit einer Frau, für die dieses Thema gerade relevant sein könnte. So hilfst du, dass diese Arbeit mehr Menschen erreicht. Danke!

Love and regulation, always.

Nicht jedes Jahresende fühlt sich leicht an. Und nicht jede Weihnachtszeit bringt Entlastung.

Wir sprechen über:

Diese Folge ist keine Einladung zur Dankbarkeit. Und kein Neudeuten. Sondern ein Raum zum Zuhören.

Wenn du dir heute noch ein Geschenk machen möchtest:

Wenn du dir heute noch ein Geschenk machen möchtest: Meine Geburtstagsaktion läuft nur noch bis Mitternacht. Danke für dein Dasein hier. Wir hören uns im neuen Jahr.

Zu Geburtstagsaktion hier lang: https://izabelarauschen.de/birthday-party/

Danke für dein Dasein hier.

In dieser Folge crushe ich einen der meistverbreiteten Nervensystem-Ratschläge unserer Zeit:

Gerade in der (Vor-)Weihnachtszeit wird Ruhe als Ziel verkauft… doch ein gesundes Nervensystem ist nicht ruhig. Es ist lebendig, responsiv und in Bewegung.

Diese Episode ist einer der wichtigsten Perspektivwechsel. Nicht nur jetzt für Weihnachten sondern fürs Leben.

Diese Folge ist für dich, wenn du…nicht ruhiger, sondern tragfähiger werden willst, genug hast von ständiger Selbstberuhigung und Optimierung und dein Nervensystem nicht dämpfen, sondern stärken willst

Trag dich ein, wenn du dein Nervensystem nicht beruhigen, sondern in echte Kapazität führen willst.

Und wenn du jemanden kennst, für den dieser Perspektivwechsel wichtig wäre,

Love & regulation, always

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in einen Übergang in meiner Arbeit und in meinem Unternehmertum.

**Unser neues digitales Zuhause: **

Wenn du noch nicht auf meiner Newsletter Liste bist ist spätestens JETZT der absolut beste Zeitpunkt ihr beizutreten, denn diese Woche kommt ein Birthday-Special in dein Postfach 🤩🤫:

Hier geht es zu der Podcastfolge mit meiner Kollegin und Freundin Anna Birkelbach:

**Und hier findest du alle Infortmationen zu "TIDES"-Retreat: **

Ich freue mich sehr auf unseren gemeinsamen nächsten Abschnitt.

Diese Folge entstand aus einer Hörerinnenfrage:

Und die Antwort führt uns dorthin zurück, wo alles beginnt: in die Zeit, bevor du denken konntest.

Du erfährst,

Lust, tiefer zu verstehen?

Hier ist alles was du zum Codex wissen musst:

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Wenn diese Folge dich berührt oder inspiriert hat: bitte bewerte den Podcast mit 5 Sternen

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Kennst du den Impuls, alles verändern zu wollen? Job, Stadt, Ausbildung, Lebensweg und gleichzeitig die Frage: „Kommt dieser Wunsch aus meinem wahren Kern? Oder renne ich einfach nur vor etwas weg?“

In dieser Folge hörst du einen Ausschnitt aus einer Live Q&A Session in meinem Programm The Hidden Codex.

Du erfährst unter anderem:

Wenn du dich oft suchend, rastlos oder innerlich unruhig fühlst, wird diese Folge dich sehr wahrscheinlich treffen wie ein

✨ Für deine Reise tiefer

Wenn du beim Zuhören gemerkt hast: „Das ist genau die Ebene, auf der ich weitergehen möchte“,

Hier findest du keinen weiteren „Selbstoptimierungs-Kurs“, sondern einen Raum, in dem Antworten nicht nur verstanden werden sondern in deinem Körper landen, Schritt für Schritt, im Tempo deines Nervensystems.

Es ist nicht einfach eine Podcastfolge. Es ist ein Zurückholen von Würde. Ein Erinnern an Menschsein. Ein Entlassen aus dem Mythos Perfektion.

Diese Folge ist nicht hier um dich zu verändern. Nicht, um dich besser zu machen. Sondern um etwas in dir zu berühren, das immer da war still, alt und unverlierbar. Sie spricht nicht zu deinem Ehrgeiz. Sie spricht zu deinem Wesen. Zu dem Teil in dir, der schon vor jedem Ziel und jeder Rolle existiert hat. Zu dem Teil, der keine Perfektion braucht, um wahr zu sein.

Darüber zu schreiben ist eigentlich eher ein "Lärm machen", höre lieber direkt rein und erkenne dich selbst.

• Wenn diese Folge dich berührt, berührt sie vielleicht auch eine Frau in deinem Leben. Leite sie weiter. Manchmal brauchen wir genau den richtigen Moment, um uns wiederzuerkennen.

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• Teile deine Gedanken, Erkenntnisse oder Fragen mit mir, ich lese jede Nachricht:

Danke, dass du hier bist.

In dieser Folge teile ich mit dir eine gekürzte Version der Zwillingsgeschichte von Pablo J. Luis Molinero (Morphogeny, 1982) eine Metapher über Glauben, Vertrauen und das Loslassen von Kontrolle.

Diese Folge ist eher von der Sorte "klein aber oho!". Es geht um Vertrauen, Kontrolle und den Aufbruch ins Unbekannte. Vielleicht erkennst du dich in einem der Zwillinge wieder:

Viel Freude beim Zuhören!

Erwähnt in dieser Folge:

2) Buch "Morphogeny": https://www.amazon.de/Morphogeny-Short-stories-inspiring-authors/dp/B099C8QDWP/ref=sr11?_mkdeDE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=GOIX447L3T2B&dib=eyJ2IjoiMSJ9.XOwJkNNKsBuOSUdckS1MvxcMydZwvliASicYlD0w3u61PeDoIr6CRJdG91vicPCallmwdAVgdvz06cKRaQz-vBp2SLxzXRvkebNU20pzT3dh5lfvJYYf0ZdvpVg0CcNLeySF9nbI8aAgZzaNRkkTqEw5HFC6BUdUIreMSYQLSca4pRfzLRkH5iH6SA1t.kOWNeBQgOAFSXKTt6QxuD4MJw6kILnNIT8MfIJys&dib_tag=se&keywords=morphogeny+pablo&qid=1762462579&sprefix=morphogeny+pablo%2Caps%2C98&sr=8-1

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Love and regulation always,

In dieser Folge erfährst du:

🌀 Wenn du tiefer eintauchen möchtest:

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