Wir zeigen, wie Werte in der Positiven Psychologie verstanden werden, warum sie für Motivation, Sinn und Selbstführung so zentral sind und wie du herausfindest, was dir im Leben wirklich wichtig ist.

Eine Folge für alle, die mehr Klarheit, Orientierung und Authentizität suchen, im Beruf wie im Leben.

In dieser Folge erfährst du:

• Was Werte eigentlich sind und was sie von Zielen unterscheidet
• Wie Werte helfen, Entscheidungen zu treffen und Prioritäten zu setzen
• Wieso Werte eine zentrale Rolle in der Positiven Psychologie spielen
• Wie du erkennst, ob du im Einklang mit deinen Werten lebst
• Warum Werte so wichtig für psychische Gesundheit und Selbstführung sind

Begriffe & Konzepte aus der Positiven Psychologie in dieser Folge:

• Sinn & Purpose (nach Seligman / PERMA-Modell)
• Authentizität und Selbstkongruenz
• Wertearbeit in Coaching & Führung

Eine Reflexionsfrage für dich:
Welcher deiner Werte darf in dieser Woche mehr Raum bekommen?

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