Blondie Power - Leb' Deinen Zyklus

#29 zyklusorientiertes Training im Check

Listen Later

In dieser Folge geht es um den aktuellen Stand der Forschung zu zyklusorientiertem Training. Was sagt die Wissenschaft wirklich?

📖 Den kompletten Artikel mit allen Details findest du hier:

https://blondiepower.de/podcast/folge-29.html

💜 Blondie Power Ecosystem:

• Magazin mit allen Folgen: blondiepower.de/magazin
• YOUCY App - Zyklustracking: youcy.de
• Instagram: @blondiepowerpodcast

🔗 Keywords: zyklusorientiertes Training, Forschung, Female Performance, Training, Wissenschaft

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Blondie Power - Leb' Deinen ZyklusBy Simone Reuthal und Verena Roscher