“.. อย่าไปด่าเขา! อย่าไปตบเขา! อย่าไปตีเขา! ให้รู้ทันว่า ตอนนี้มีสิ่งหนึ่งเกิดขึ้นในใจ เบื้องต้นนะ ให้เห็นสภาวะที่เกิดขึ้นในใจตัวเองก่อน จะเป็นราคะ โทสะ หรือโมหะ อะไรก็ได้ที่มันเกิดขึ้นน่ะ พอรู้ทัน ขณะรู้ก็เกิดสติ กิเลสก็ดับ กิเลสเหล่านั้นก็จะแสดงความจริงออกมาว่า ‘มันไม่เที่ยง’ ไม่ใช่ห้ามมันไม่ให้เกิดนะ ห้ามไม่ได้ !! ถ้าห้ามได้นะ..แสดงว่าเราบังคับตัวเองได้ หรือจะบังคับใจให้เป็นพระอรหันต์ได้!! ไม่ได้ใช่ไหม? คราวนี้ที่มันห้ามไม่ได้เพราะมันมีเหตุ เหตุคืออะไร? เห็นหน้าไอ้นั่น! ดูหน้านังนั่น! .. อะไรอย่างนี้นะ มันมีเหตุไง เพราะมันมีเหตุอย่างนี้ โทสะก็เกิด ก็รู้ทันโทสะที่เกิดขึ้นในใจ โทสะก็ดับ โทสะดับก็เพราะมีเหตุ เหตุคือ ‘ดูใจ’ ..” … พระธรรมเทศนา โดย พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล … วันที่ ๑๕ มกราคม ๒๕๕๘ ไฟล์ 580115 บริษัทไทยประกันชีวิต สาขาศรีราชา