50代、いよいよ体が正直になってきました。スマホを遠ざけて見る、鏡の前で白髪を数える、階段で息が切れる...。「あ、これマジでヤバいやつだ」って瞬間が増えた。でも実は、これ全部「まだ間に合う」問題なんです。