Es obvio!! que no puedes adorar tu vida, si la vives estresada(o). ¿Cómo sales de tu cama cada día?, en paz, entusiasamada(o)? o temiendo todas las "dificultades y problemas" del día. Si tu caso es la 2da opción, amiga(o); vives estresada(o). El estrés tiene muchas caras, en este episodio te voy a hablar de la más "popular"; la impaciencia y la ansiedad.

Te propongo que empieces por aceptar y ABRAZAR el proceso, porque ese camino, llamado proceso, además de GESTAR, el resultado que tanto esperas, es el medio para que recibas un montón de otros regalos y milagros que por impaciente, te estás perdiendo.

Algunas frases ancla, a usar; para que aprendas a saborear el camino:

¿Qué hay en este proceso, para mí?, "Me abro a reconocer y recibir todo lo que trae este proceso a mi vida".