趣味のヨガとの出会い、なぜ全米ヨガアライアンスを終了したのか？、今ハマってるヨガについて。おすすめコーナーはスムージー作り。IG:@misako_yogamindfulness/mail:[email protected] podcastの感想やリクエスト、質問などお待ちしています！