El journaling, una de las herramientas más comentadas por gurús de la productividad en podcasts, vídeos de youtube, libros... Pero, ¿Cómo empezar realmente? ¿Que estructuras puedes utilizar y que te aconsejo yo dspués de escribir durante cinco años? En el capítulo de hoy os hago mi guía completa de los motivos por los escribir, los beneficios, ideas y consejos para tu diario! Disfrutadlo mucho:)

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