Du würdest gern lernen dich besser abzugrenzen und 'Nein' zu sagen?

Dann hör dir unbedingt diese Folge an!

Ich gebe dir wieder ein paar praktische Tipps, die dir dabei helfen werden 'Nein' zu sagen. Am Ende der Folge findest du eine Kurzmeditation zur Abgrenzung.

 Falls du sehr gestresst für bist, kannst du dir meine 25 Soforthilfe Tricks und eine Kurzmeditation gegen Stress hier kostenlos downloaden  bit.ly/3sOYxiV