Wat is nou gezond? Er zijn zó veel verschillende meningen in gezondheidsland, die elkaar vaak compleet tegenspreken. Ik kan me voorstellen dat je door de bomen het bos niet meer ziet. In deze aflevering geef ik je mijn visie op 'Het perfecte eetpatroon'. Wil je in gesprek gaan over mijn exclusieve 1 op 1 begeleiding? Dat kan vrijblijvend via deze link: https://www.optimavita.nl/1-op-1/