Bez Přejídání

3. Být hubenější jako životní cíl


Listen Later

V dnešní epizodě se pobavíme o tom, kde se v Tobě vzalo to přesvědčení, že potřebuješ zhubnout a jakým způsobem jej pustit. Dále se podíváme na to, proč Tě nechce hlava pustit pod určitý číslo na váze a jak se v tomhle případě zachovat, aby začala spolupracovat, a v čem vlastně tkví ten zádrhel, že místo úspěšnýho hubnutí končíš u přejídání. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Bez PřejídáníBy Lenka Schimmerová