¡Hola! En este episodio Gonzalo y Álvaro te explican aspectos importantes que tienes que saber para hacer un minicut correctamente. 

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3. Cardio, bajada de peso semanal y sensibilización al volumen de entrenamiento con Gonzalo Barrio

En TrainAcademy te enseñaremos todo lo que necesitas saber para mejorar tu entrenamiento, nutrición y salud, tengas el objetivo que tengas.

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