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#3: Chaosqueen trifft Strukturheldin
Ruhe in Kopf und Nervensystem bringen
Bettina zieht blank.
Das Knie ist nicht mehr das Problem – das ist inzwischen erstaunlich still.
Aber morgens aufwachen wie nach einem Marathonlauf? Und abends todmüde, bevor irgendwas auf dem Schreibtisch geschafft ist?
Klingt nach Dauerfeuer im Nervensystem – und fühlt sich auch genau so an.
In dieser Folge sprechen wir über die ToDo-Berge im Kopf, das Jonglieren von 1000 Gedanken – und wie es sich anfühlt, wenn die innere Struktur gerade aus dem Takt ist.
Bettina erzählt, warum sie sich bei der Büroorganisation komplett verheddert – und andere Dinge wie von selbst laufen. Ihr Monkey Mind ist nicht das Thema, es scheitert an der Umsetzung.
Steffi hört zu, hinterfragt, provoziert, sortiert – und gibt als Umsetzungsprofi ganz praktische Tipps, die nichts mit 0815-Planungstools zu tun haben. Sondern mit Haltung, Klarheit und einem System, das sich dem Leben anpasst – nicht umgekehrt.
Wie immer persönlich, scharf beobachtet und mit dem nötigen Augenzwinkern.
🌀 Mehr über uns & unsere Coaching-Angebote:
🐴 Steffi Birk – Pferd erklärt Umsetzungs- & Strategie Coaching & Begleitung
Zum Coaching-Angebot
Über Steffi
Instagram @pferd.erklaert_coaching
🌿 Bettina Hottner – Persönlichkeitsentwicklungs-Coaching für Pferdemenschen:
Zum Coaching-Angebot
Über Bettina
Instagram: @der_haslhof
📩 Du hast Fragen, Gedanken oder ein Thema, das du gerne hören würdest?
Schreib uns gern – wir freuen uns auf den Austausch.
"Verbindung beginnt dort, wo Kontrolle endet."
– ein Gedanke, der mit Pferden leiser wirkt, aber tiefer geht.
Ergreife. Mehr. Chancen.
Bis bald im Ohr –
Bettina & Steffi
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By Bettina Hottner / Haslhof und Steffi Birk / Pferd erklärtRuhe in Kopf und Nervensystem bringen
Bettina zieht blank.
Das Knie ist nicht mehr das Problem – das ist inzwischen erstaunlich still.
Aber morgens aufwachen wie nach einem Marathonlauf? Und abends todmüde, bevor irgendwas auf dem Schreibtisch geschafft ist?
Klingt nach Dauerfeuer im Nervensystem – und fühlt sich auch genau so an.
In dieser Folge sprechen wir über die ToDo-Berge im Kopf, das Jonglieren von 1000 Gedanken – und wie es sich anfühlt, wenn die innere Struktur gerade aus dem Takt ist.
Bettina erzählt, warum sie sich bei der Büroorganisation komplett verheddert – und andere Dinge wie von selbst laufen. Ihr Monkey Mind ist nicht das Thema, es scheitert an der Umsetzung.
Steffi hört zu, hinterfragt, provoziert, sortiert – und gibt als Umsetzungsprofi ganz praktische Tipps, die nichts mit 0815-Planungstools zu tun haben. Sondern mit Haltung, Klarheit und einem System, das sich dem Leben anpasst – nicht umgekehrt.
Wie immer persönlich, scharf beobachtet und mit dem nötigen Augenzwinkern.
🌀 Mehr über uns & unsere Coaching-Angebote:
🐴 Steffi Birk – Pferd erklärt Umsetzungs- & Strategie Coaching & Begleitung
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🌿 Bettina Hottner – Persönlichkeitsentwicklungs-Coaching für Pferdemenschen:
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Schreib uns gern – wir freuen uns auf den Austausch.
"Verbindung beginnt dort, wo Kontrolle endet."
– ein Gedanke, der mit Pferden leiser wirkt, aber tiefer geht.
Ergreife. Mehr. Chancen.
Bis bald im Ohr –
Bettina & Steffi