Zaburzenia odżywiania są bardzo samotne. Mało się jednak mówi o tym, z czego ta samotność wynika. Skupienie na jedzeniu, swojej sylwetce, a także obsesji kontroli sprawia, że widzimy tylko czubek własnego nosa. Nagle ludzie wokół nie są aż tak ważni, bo najważniejsze staje się zrealizowanie danej ilości kroków w ciągu dnia i nie przekroczenie limitu kalorycznego. Dążenie do bycia samowystarczalną, niezależną i pozbawioną jakichkolwiek słabości, czy potrzeb jest egocentryczne. W zaburzeniach odżywiania to MY uważamy siebie za centrum wszechświata - i zapominamy w ten sposób o drugim człowieku. W tym odcinku chcę skonfrontować Cię z samą sobą - bo ZO to nie tylko kwestia Ciebie, ale także ludzi wokół. Nie będzie przyjemnie, ale dyskomfort to element zmiany, który prowadzi do rozwoju!

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzu.pl

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!