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 <li>Comment gérer les blessures ?</li>
 <li>Quels protocoles adopter ?</li>
 <li>Doit-on complètement arrêter de s'entrainer ?</li>
 <li>Quelles sont les adaptations possibles ?</li>
</ul>
Autant de questions auxquelles nous essayons de répondre dans ce nouvel épisode.
Bonne écoute !
Retrouvez-nous sur Instagram @intuitivetraining.fr et sur notre site web intuitivetraining.fr.
Eleanor, Tom et Nico

Comment gérer les blessures ? Quels protocoles adopter ? Doit-on complètement arrêter de s'entrainer ? Quelles sont les adaptations possibles ? Autant de questions auxquelles nous essayons de répondre dans ce nouvel épisode. Bonne écoute ! Retrouvez-nous sur Instagram @intuitivetraining.fr et sur notre site web intuitivetraining.fr. Eleanor, Tom et Nico

#3 - Comment gérer la blessure ?

Level up par Intuitive Training est un poadcast qui aborde tous les sujets liés à l'entraînement, la nutrition et la récupération.

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