Hello ! Bienvenue dans l'épisode 3 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on passe à la pratique en découvrant comment utiliser concrètement tes pierres dans ta vie de tous les jours. On va se concentrer sur les 4 méthodes principales pour intégrer leur énergie dans ta routine et te soutenir au mieux.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• Porter les pierres sur soi : que ce soit dans ton sac, en bijou ou même glissées dans tes vêtements, pour te soutenir et te donner de l'entrain tout au long de la journée
• La méditation : comment utiliser des sphères, des galets ou un mala pour amplifier tes intentions et travailler de manière ciblée sur tes chakras
• Le sommeil : placer une pierre sous ton oreiller, sur ta table de chevet ou utiliser un œuf de yoni pour apaiser tes nuits et faire un travail énergétique profond sur ton inconscient pendant que tu dors
• Harmoniser tes lieux de vie : comment choisir et placer de plus grosses pierres ou des mandalas pour protéger ton espace professionnel ou créer une bulle de sérénité dans ta maison

Chapitres :

00:00 - introduction : la pratique au quotidien

01:30 - méthode 1 : porter les pierres sur soi

03:30 - méthode 2 : la méditation et les chakras

05:30 - méthode 3 : le sommeil et le travail inconscient

07:00 - méthode 4 : harmoniser ses lieux de vie

09:00 - conclusion : préparer le prochain épisode

Dans le prochain épisode, nous aborderons la purification et le rechargement des pierres en déconstruisant certaines idées reçues. N'hésite pas non plus à aller voir mon compte Instagram où tu trouveras plusieurs vidéos détaillées sur ces différentes manières d'utiliser tes pierres.

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