En este episodio hablamos sobre una de las cosas que más fácilmente puede robarnos la confianza en nosotras mismas: la comparación.

¿Por qué nuestro cerebro se compara tanto con otras personas? ¿Qué significa realmente cuando nos sentimos “menos que”? ¿Y cómo podemos dejar de usar la vida de otras mujeres como medida de nuestro valor?

Hoy quiero compartir contigo 3 cosas que la comparación podría estar tratando de decirte, y cómo empezar a responderte con más conciencia, curiosidad y compasión en lugar de juicio.

Si alguna vez te has sentido atrasada, insuficiente o atrapada comparando tu vida con la de otras mujeres, este episodio es para ti.

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