Der Ursprung des ursprünglichen Yoga liegt in der Entdeckung deines wahren Selbsts. Es ist ein Weg, der nach innen führt und weniger mit dem Außen zu tun hat.

Warum widmen wir uns dann so intensiv körperlichen Übungen im Yoga? Welchem Zweck dient diese Praxis? All das erfährst du in dieser Episode.

Die Sendung ist eine wöchentliche Inspiration für deine persönliche Entwicklung und bietet einen Einblick in die Tiefe des Yoga. Zudem dient sie als Vorbereitung auf das Yogathema der Woche.

Der Basiskurs: https://kerstinmattmueller.coachy.net/lp/basiskurs

Der Mini-Audiokurs "Besinnlich in den Tag:https://kerstinmattmueller.coachy.net/lp/besinnlichindentag/

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