In de vorige podcast stelde ik je al de vraag: Ben je echt druk of maak je je druk?

In deze podcast ga ik verder in op deze vraag.

Ik deel praktische tips met je om erachter te komen of je inderdaad erg druk bent en welke keuzes je hierin wil maken.

En ik stel jou vragen in deze podcast die helpen om de dieper liggende boodschap van je drukte te kunnen zien.

Mocht je mijn Ebook: Van non-stop piekeren en een hoofd vol gedachten, naar meer rust in je hoofd' willen lezen dan kun je die hier downloaden:

www.alettavanlente.nl/ebook

Heb je nog onderwerpen waarvan je graag zou willen dat ik er een podcast over opneem?

Laat het me dan vooral weten.

Liefs, Aletta