Dieta Na Luzie

#3 Insulinooporność - to wyrok?

Listen Later

Z tego odcinka dowiesz się:

  • Czy nadwaga jest przyczyną czy skutkiem IO?
  • Czy insulinooporność pomaga czy utrudnia podczas odchudzania?
  • Jakie wyróżniamy rodzaje IO i od czego one zależą?
  • Jak diagnozujemy insulinooporność?
  • Jakie są objawy i przyczyny IO?
  • Jaka dieta, suplementacja i trening podczas insulinooporności?
  • Najważniejsze fakty oraz mity odnośnie IO.

    • Mój Instagram:

    https://www.instagram.com/dietetyczny.luz/

    Moja strona:

    https://dietetycznyluz.pl/

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Dieta Na LuzieBy Kacper Wiśniewski | Dietetyczny Luz