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Share #3 簡單粗暴的自我療癒方式—— 清洗杯子的故事
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#3 簡單粗暴的自我療癒方式—— 清洗杯子的故事
當你被情緒困擾，可能因為工作上的人事關係令整個人能量很差，做什麼都沒動力、進度因而被拖慢時，
你明知不該再這樣下去但又覺得就是動不了，心情總是很沉重，你有過這種經歷嗎？
今集就用我的經歷，分享我親測有效的自我療癒方法！
追蹤我的IG了解更多有關成長思維、自我探索、目標管理的資訊，NLP 教練課首節體驗半價優惠！
IG：JO@Lead Your Life: https://www.instagram.com/jo.leadyourlife/
JO 個人網頁： https://beyoulifedesigner.wixsite.com/my-site-1
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By Jo
當你被情緒困擾，可能因為工作上的人事關係令整個人能量很差，做什麼都沒動力、進度因而被拖慢時，
你明知不該再這樣下去但又覺得就是動不了，心情總是很沉重，你有過這種經歷嗎？
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