April 16, 2026

#3 Komfortzone - Schön warm, null Entwicklung

42 minutes

Wann wird Vertrautheit zu dem Ort, an dem du dich verlierst?

🎙️ In dieser Folge geht es um: Komfortzone, Stillstand und den Mut zur Veränderung

Du erfährst:

– warum sich Vertrautes sicher anfühlt, selbst wenn es dich erschöpft

– wie dein Körper reagiert, wenn du innerlich stehen bleibst

– wie du beginnst, dich in kleinen Schritten wieder zu öffnen

💡 Du nimmst mit:

✅ den Unterschied zwischen innerem Frieden und innerer Taubheit

✅ ein Gefühl dafür, ob dich Angst schützt oder klein hält

✅ eine sanfte Einladung, deine Komfortzone minimal zu erweitern

🔗 Links & Empfehlungen:

– Website Alex https://dr-oberpeilsteiner.de/

– Webseite Kim https://www.kimfleckenstein.com/

💬 Schreib uns gern dein Feedback, wir freuen uns auf den Austausch!

📲 Wenn dir die Folge gefallen hat: Teile sie, abonniere den Podcast und lass eine Bewertung da. Danke! 💛

ℹ️ Hinweis: Unsere Podcastfolgen ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung.

...more

By Dr. Alexandra Oberpeilsteiner, Kim Fleckenstein