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By 3 lados da corrida
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The podcast currently has 462 episodes available.
Quem nunca aplicou uma migué, tentou enganar o treinador ou companheiro de treino, mas "esquece" que no final de tudo, acaba se enganando
Falamos sobre disciplina na corrida mas ela envolve a rotina e a vida de qualquer um de nós.
Entenda o que e como os fatores externos alteram a realidade e leitura do treino
A historia do Caio Bento, de um corredor comum mostra novamente que a corrida é muito mais do que números, é saúde!
Entendendo melhor o perfil do corredor moderno
Entenda como é que podemos preparar nosso corpo para aguentar os treinos de corrida
Como, quando e por que fazer?
Bate papo com Bell Genjian sobre segurança e a falta dela para os corredores nas provas de corrida de rua.
Nossa visão sobre o cenário (dificuldades) que o atleta profissional tem no Brasil
Bate papo com Adriana Aparecida da Silva sobre tudo da etapa da Golden Run RJ e muito mais
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