Que signifie vraiment vivre l’instant présent ?

Dans ce troisième épisode d’Odyssée de la Conscience, je te partage mon propre cheminement : du malentendu autour de la “présence” à une compréhension simple, claire et naturelle du moment présent.

Ensemble, nous explorerons comment habiter pleinement chaque instant, cultiver la conscience de soi dans l’action, et laisser la vie devenir un espace de présence plutôt qu’un objectif à atteindre.

Cet épisode t’invite à expérimenter directement, ici et maintenant, la profondeur tranquille de l’instant — sans effort, sans attente.

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