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Share #3 Les 10 clefs pour oser démarrer ton changement de vie
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#3 Les 10 clefs pour oser démarrer ton changement de vie
Dans l'épisode d'aujourd'hui je te donne la feuille de route pour démarrer ton nouveau projet de changement de vie !
Les personnes que j'accompagne en séance de coaching viennent au 1er rdv désemparées en me disant : "Je ne sais pas par quoi commencer ! Je ne sais pas si c'est possible !" et j'ai même des personnes qui ne savent plus ou pas ce qu'elle souhaite réellement.
Alors je me dis qu'un épisode avec une trame pour t'aider à démarrer ce serait top !
Voici donc 10 clefs pour démarrer :
1. Abandonne la mentalité de victime.
Oui oui on se bouge les fesses et on arrête de s'appitoyer sur son sort !
2. Prends en main tes facultés d’intention et d’attention.
On pose les choses, on définit concrêtement la direction qu'on souhaite suivre
3. Aies un désir passionné plutôt que tiède.
On engage le désir, on croit en son projet !!!
4. Clarifie tes valeurs et tes besoins.
Définir ses besoins c'est clairement la base !
5. Demande ce que tu veux à quelque chose de plus grand.
C'est le principe de la loi de l'attraction, croit en ton projet et fais venir à toi ce que tu désir.
6. Fais de l’espace pour un changement.
C'est le moment de faire du tri, perso, chez toi, autour de toi ...
7. Entre en contact avec ta créativité.
On reprend les rennes et hop on devient acteur et créatif !
8. Considére attentivement toutes les possibilités qui se présentent.
On accueille, on accèpte ce qu'on nous offre, le projet démarre concrètement.
9. Suis ton intuition.
Fais toi confiance et écoute tes ressentis, c'est la clef !
10. Envisage la possibilité de faire appel aux services d’un coach.
Et évidemment faire appel à un coach c'est le top pour voir ton projet aboutir réellement, ça va t'aider à garder le cap, à prendre confiance en toi, à décider par toi même de ce que tu veux vraiment pour toi et non pour les autres. Pour pousser encore un peu plus, le coach est là pour t'apprendre à comprendre ton fonctionnement et t'aider à prendre des décisions par toi même en trouvant des solutions aux quelles tu n'aurais jamais pensé !
Bonne écoute !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Émilie PohuDans l'épisode d'aujourd'hui je te donne la feuille de route pour démarrer ton nouveau projet de changement de vie !
Les personnes que j'accompagne en séance de coaching viennent au 1er rdv désemparées en me disant : "Je ne sais pas par quoi commencer ! Je ne sais pas si c'est possible !" et j'ai même des personnes qui ne savent plus ou pas ce qu'elle souhaite réellement.
Alors je me dis qu'un épisode avec une trame pour t'aider à démarrer ce serait top !
Voici donc 10 clefs pour démarrer :
1. Abandonne la mentalité de victime.
Oui oui on se bouge les fesses et on arrête de s'appitoyer sur son sort !
2. Prends en main tes facultés d’intention et d’attention.
On pose les choses, on définit concrêtement la direction qu'on souhaite suivre
3. Aies un désir passionné plutôt que tiède.
On engage le désir, on croit en son projet !!!
4. Clarifie tes valeurs et tes besoins.
Définir ses besoins c'est clairement la base !
5. Demande ce que tu veux à quelque chose de plus grand.
C'est le principe de la loi de l'attraction, croit en ton projet et fais venir à toi ce que tu désir.
6. Fais de l’espace pour un changement.
C'est le moment de faire du tri, perso, chez toi, autour de toi ...
7. Entre en contact avec ta créativité.
On reprend les rennes et hop on devient acteur et créatif !
8. Considére attentivement toutes les possibilités qui se présentent.
On accueille, on accèpte ce qu'on nous offre, le projet démarre concrètement.
9. Suis ton intuition.
Fais toi confiance et écoute tes ressentis, c'est la clef !
10. Envisage la possibilité de faire appel aux services d’un coach.
Et évidemment faire appel à un coach c'est le top pour voir ton projet aboutir réellement, ça va t'aider à garder le cap, à prendre confiance en toi, à décider par toi même de ce que tu veux vraiment pour toi et non pour les autres. Pour pousser encore un peu plus, le coach est là pour t'apprendre à comprendre ton fonctionnement et t'aider à prendre des décisions par toi même en trouvant des solutions aux quelles tu n'aurais jamais pensé !
Bonne écoute !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.