Ingfrid sin podcast

3 - Meditasjon og tanker som vandrer


Listen Later

Snakker om meditasjon og at tankene har en tendens til å vandre. Må man være flink til å meditere for å ha utbytte av det?



Vagusmeditasjon av Annette Løno: https://open.spotify.com/episode/7gZycAa1WAkhsyJFK1sjto?si=1c3759541bef466f

Lydbad Nina: https://youtu.be/xdzfVWlh2-o?si=lJwP2YIvL08vvOmi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ingfrid sin podcastBy Ingfrid Viland