Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Mentale Gesundheit und Krankheiten wie Depressionen und Angststörungen. Was kann man gegen sie tun, und ist das was ich fühle normal? Wo bekomme ich Hilfe? Wie verhalte ich mich als Freund*in in dieser Situation am besten? Darüber wollen wir heute nachdenken und diesem sehr wichtigen Thema mehr Aufmerksamkeit schenken.

3 - Mentale Gesundheit

Hey du! Wir sind Tabu! Kennst du diese Themen, die dich täglich beschäftigen? Dinge, die für dich unglaublich wichtig sind, aber in der Gesellschaft als Tabu gelten? Es fällt schwer mit Eltern oder sogar Freunden darüber zu sprechen? Themen wie Eifersucht, Gruppenzwang, Hygiene und körperliche Veränderung, erste Erfahrungen, sowie auch ungewollte Erfahrungen, Kindheitstraumata, Sexualität, Beziehungen und Selflove. Uns ging es genauso und so soll es definitiv nicht bleiben! In unserem Podcast wollen wir persönlich und offen über wichtige Themen sprechen, die gerade für junge Menschen oft ungeklärt bleiben und zu Verunsicherung führen. Wir freuen uns auf eine offenere Zukunft! Tara & Anna

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Hey du! Wir sind Tabu! Kennst du diese Themen, die dich täglich beschäftigen? Dinge, die für dich unglaublich wichtig sind, aber in der Gesellschaft als Tabu gelten? Es fällt schwer mit Eltern oder sogar Freunden darüber zu sprechen? Themen wie Eifersucht, Gruppenzwang, Hygiene und körperliche Veränderung, erste Erfahrungen, sowie auch ungewollte Erfahrungen, Kindheitstraumata, Sexualität, Beziehungen und Selflove.Uns ging es genauso und so soll es definitiv nicht bleiben! In unserem Podcast wollen wir persönlich und offen über wichtige Themen sprechen, die gerade für junge Menschen oft ungeklärt bleiben und zu Verunsicherung führen.Wir freuen uns auf eine offenere Zukunft! Tara & Anna

Hey du! Wir sind Tabu! Kennst du diese Themen, die dich täglich beschäftigen? Dinge, die für dich unglaublich wichtig sind, aber in der Gesellschaft als Tabu gelten? Es fällt schwer mit Eltern oder sogar Freunden darüber zu sprechen? Themen wie Eifersucht, Gruppenzwang, Hygiene und körperliche Veränderung, erste Erfahrungen, sowie auch ungewollte Erfahrungen, Kindheitstraumata, Sexualität, Beziehungen und Selflove. Uns ging es genauso und so soll es definitiv nicht bleiben! In unserem Podcast wollen wir persönlich und offen über wichtige Themen sprechen, die gerade für junge Menschen oft ungeklärt bleiben und zu Verunsicherung führen. Wir freuen uns auf eine offenere Zukunft! Tara &amp; Anna

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