🪷Manchmal reicht ein Moment der Stille,um dich wieder mit dir selbst zu verbinden.🪷

✨Diese kleine Meditation ist für dich💗, schließe für einen Moment deine Augen und spüre, wie du dich mit jedem Atemzug wieder mit dir selbst verbindest.✨

Die Meditation ist ein sanftes Zurück zu dir ~für innere Ruhe, Entspannung und Verbindung mit dir und deinem Herzen.💗

💌Speichere dir diese Meditation,damit du sie dir jederzeit schenken kannst, wenn du Ruhe brauchst.

Und wenn sie dir gutgetan hat ~ teile sie so gerne mit deinen Herzmenschen.💗

👉Wenn du dir öfter solche kleinen Momente der Stille und Verbundenheit schenken möchtest, folge mir von Herzen hier auf Spotify ~ für mehr Achtsamkeit, Liebe & Leichtigkeit in deinem Alltag.

~Mit Liebe & Namaste~

Deine Milena 🌸