3 minutes pour… répondre à Laureen

On veut souvent tout changer, tout réussir, tout améliorer… d’un coup.

Mais si on commençait plus doucement ?

Dans cet épisode court, je réponds à la question de Laureen : “Comment tenir une habitude sur le long terme ?”

Parce que ce sont souvent les petits pas qui nous amènent plus loin.

Une inspiration douce pour avancer sans pression.

Les épisodes "3 minutes pour..." sont des épisodes Hors série du podcast Vers Do 🤫

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Bonne écoute 🎧

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