Давай глубже

#3 Про синдром отличника, выгорание и о том, как сдать диплом


Listen Later

Этот эпизод довольно парадоксальный: мы говорили про мотивацию и продуктивность, будучи в состоянии временной демотивации. Обсуждение целей и мотивации уже мотивирует, именно поэтому мы решили говорить об этом именно сейчас, тем самым выводя себя из «застоя». На протяжении всего разговора мы обсуждали постановку целей, планирование, страхи и выгорание. А главное, о важности отдыхать! 


Упоминания: 


1) Крис Бэйли «Мой продуктивный год» https://ru.bookmate.com/books/RdGNUUmc

2) Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» https://ru.bookmate.com/books/AwXG5bhe

3) Cal Newport «Deep work»  https://bookmate.com/books/lZDuyxFh


Наши инстаграмы: 


Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper 

Настя https://www.instagram.com/balnastya 

Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova 


Мелодия: 


Carefree by Kevin MacLeod 

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree 

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Давай глубжеBy Nastya and Julia

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings