Давай глубже

Давай глубже

By Nastya and JuliaEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Давай глубже episodes

  • #15 Про то, как мы записывали эпизод не через интернет
    Мы записывали этот эпизод, когда Настя приехала в Россию и гостила у Юли. Мы обсудили прошедший год и наши планы и пожелания на будущее. Посмеялись и просто поболтали. Этот эпизод выходит практически без монтажа, надеемся, такой формат Вам тоже понравится :)  Наши инстаграмы:
    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper
    Настя https://www.instagram.com/balnastya
    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova
    1 hr 2 min
  • #15 Про то, как мы впервые записывали эпизод не через интернет
    Мы записывали этот эпизод, когда Настя приезжала в Россию и гостила у Юли. Это наш первый эпизод, записанный в таком формате, без монтажа. Мы подвели итоги прошедшего года и просто поболтали. Надеемся, что Вам понравится. Наши инстаграмы:
    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper
    Настя https://www.instagram.com/balnastya
    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova
    1 hr 2 min
  • #14 Про то, как найти работу по душе, начать свой бизнес и не бояться

    Гостьей нашего выпуска стала  Анна Алексеева, основательница бренда Cloud Pets.  Благодаря своему бренду Аня радует четвероногое население нашей планеты различными аксессуарами, сделанными вручную. Казалось бы, творческая и действительно «облачная» работа.

    Но изначально наша гостья являлась химиком-технологом по образованию, и даже проработала определённое время в этой сфере. Наступил момент, когда Аня не смогла продолжать жить той жизнью, которой жила, и решила все изменить - найти дело для души.

    Как она искала своё призвание, какие страхи преодолела на пути, и, самое главное - как она это сделала - всем этим Аня поделилась с нами в этом эпизоде.

    Аня Алексеева, Cloud Pets https://instagram.com/cloud_pets_

     Наши инстаграмы:

    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper

    Настя https://www.instagram.com/balnastya

    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova


    Мелодия:

    Carefree by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    46 min
  • #13 Про жизнь заграницей, злое русское лицо и знакомства в очереди

    В этом эпизоде Настя рассказала, как она переехала в Америку, какие были трудности при переезде и про особенности соприкосновения с другой культурой.


    Наши инстаграмы: 

    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper 

    Настя https://www.instagram.com/balnastya 

    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova 


    Мелодия: 

    Carefree by Kevin MacLeod 

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree 

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    41 min
  • #12 Про любовь к себе, подсказки из Вселенной и сравнение себя с другими
    Что отделяет нас от жизни «здесь и сейчас»? В этом эпизоде мы рассуждали о йоге, о ее влиянии на жизнь, и о том, какие установки отдаляют нас от осознанного проживания жизни.
    Упоминания:
    1. Дешикачар «В сердце йоги»
    https://ru.bookmate.com/books/XCff8yvy/quotes
    2. https://www.youtube.com/c/УрокиМедитации
    3. Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари» https://ru.bookmate.com/books/CQYU2bb9
    4. Йонге Мингьюр Ринпоче «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему» https://ru.bookmate.com/books/CgSieAeX
    5. Вадим Зеланд «Тансерфинг реальности» https://ru.bookmate.com/books/GYKLkdll
    6. Eckhart Tolle “The power of now” https://ru.bookmate.com/books/al0Ermj3
    7. Вероника Кузнецова https://instagram.com/nyoga24?igshid=65xs5w7q79w5
    8. Екатерина Глухих (Юлин тренер по йоге) https://instagram.com/katterina_soul?igshid=16e7af9jqov6k
    Наши инстаграмы:
    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper
    Настя https://www.instagram.com/balnastya
    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova
    Мелодия:
    Carefree by Kevin MacLeod
    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree
    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
    1 hr 4 min
  • #11 Про то, как схватить удачу за хвост, верить в себя и мыслить как успешные люди

    О чем вы думаете, когда начинаете что-то новое в своей жизни? «А вдруг у меня не получится» - знакомо? А как вам такое: «А вдруг мне не понравится тот момент, когда у меня все получится?»

    В этом эпизоде у нас была амбициозная и успешная фотограф из Нью-Йорка Александра Панкратова. 

    Сказать, что этот разговор впустил глоток свежего воздуха в нас самих –ничего не сказать. В общем, медлить нельзя, скорее слушать! И советуем не переставлять запятую в предыдущем предложении, дабы не лишить себя ощущения крыльев за спиной

    Александра Панктратова https://www.instagram.com/pankratova916


    Наши инстаграмы:

    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper

    Настя https://www.instagram.com/balnastya

    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova


    Мелодия:

    Carefree by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    53 min
  • #10 Про эксперименты с личными финансами, ипотеку и способы накопления и приумножения дохода

    Влияет ли расстояние до работы на шансы повышения по службе?  Инвестировать в покупку недвижимости или ценные бумаги (акции, облигации, ETF и т.д.)? Что такое ИИС (индивидуальный инвестиционный счёт) и как им пользоваться? Арендовать кваритру или купить свою? На эти и многие другие вопросы мы искали ответы в разговоре с Анной Лёвочкиной, редактором sravni.ru. Аня экспериментировала в плане финансов не только на себе, но и на других людях, что сделало ее опыт и знания ещё более интересными и полезными!

    Анна Лёвочкина https://www.instagram.com/inconsta


    Упоминания:

    «Разумный инвестор» Бенджамин Грэм https://ru.bookmate.com/books/ABUl7pLE

    «Путь к финансовой свободе» Бодо Шефер https://ru.bookmate.com/books/G1OqzP3o

    «Принципы» Рэй Далио https://ru.bookmate.com/books/XrKU6The

    Sravni.ru https://www.sravni.ru/

    Тинькoff журнал https://journal.tinkoff.ru/

    РБК https://www.rbc.ru/

    Ведомости https://www.vedomosti.ru/

    Forbes https://www.forbes.ru/

    Анастасия Тарасова https://instagram.com/nastya_docs

    Светлана Шишкина https://instagram.com/sveta_economy

    Статья "Личная история: как я стала торговать акциями на пенсии" https://www.sravni.ru/text/2016/9/6/lichnaya-istiria-kak-torgovat-akciyami-na-pensii/

    Статья "Эксперимент: как я пыталась жить на прожиточный минимум" https://www.sravni.ru/text/2018/12/17/ehksperiment-kak-ja-pytalas-zhit-na-prozhitochnyj-minimum/

    Статья "Личный опыт: я сдаю 5 квартир в аренду и живу на эти доходы" https://www.sravni.ru/text/2020/6/25/lichnyj-opyt-ja-sdaju-5-kvartir-v-arendu-i-zhivu-na-ehti-dokhody/


    Наши инстаграмы:

    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper

    Настя https://www.instagram.com/balnastya

    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova


    Мелодия:

    Carefree by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    57 min
  • #9 Про отношения с едой, влияние тревожности на здоровье и сахарную иглу

    В этом эпизоде у нас была гостья - Татьяна Нефедьева, основатель собственной домашней кондитерской по производству полезных сладостей «Шоколадное настроение». Таня поделилась историей своих открытий от «у меня аллергия на воду» до «ем что пожелаю», а также рассказала, как она силой мысли регулирует свой вес. Но стоит отметить, что после этого пути желания и приоритеты кардинально изменились. В общем, предлагаем вместе с нами углубиться в мир порой манящей, но такой противоречивой еды.

    Татьяна Нефедьева https://www.instagram.com/tatiana_chocolate_mood/


    Упоминания:

    «Очаровательный кишечник» Джулия Эндерс https://ru.bookmate.com/books/Wm064tIU

    «Жизнь кишечника» Робин Чаткан https://ru.bookmate.com/books/avDLRtin

    «Твой второй мозг- кишечник» Божена Кропка https://ru.bookmate.com/books/rGiArB3L

    «Здоровый кишечник» Джастин и Эрика Сонненбург https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/zdorovyij-kishechnik/

    «Еда, меняющая жизнь» Энтони Уильям https://ru.bookmate.com/books/vg3xJaXC

    «Что скрывает кожа» Йоэль Адлер https://ru.bookmate.com/books/bsB8yYuT

    «Дикий гормон» Джейсон Фанг https://loveread.info/books/domashnyaya/121939-dzheison-fang-dikii-gormon.html


    Наши инстаграмы:

    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper

    Настя https://www.instagram.com/balnastya

    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova


    Мелодия:

    Carefree by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    49 min
  • # 8 Про Work&Travel, другие культуры и путешествия без знания языка

    В этом эпизоде у нас была гостья - Настя Иванова, наша подруга с особым багажом путешествий. Настя успела поколесить по Америке, побывать на Гавайях, объездить Европу и даже захватить Азию. И конечно же, не всегда все было гладко. Именно поэтому мы делились некоторыми уловками, как не попасть в неприятности, особенно если вы не владеете языком!

    Настя Иванова https://www.instagram.com/ananastya_i

    ShareTrip https://www.instagram.com/sharetrip


    Помните, что вы можете всегда поделиться с нами своей историей или полезными советами, чтобы всем вместе «копнуть глубже».


    Наши инстаграмы:

    Подкаст https://www.instagram.com/lets.godeeper

    Настя https://www.instagram.com/balnastya

    Юля https://www.instagram.com/yulia.voronenkova


    Мелодия:

    Carefree by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3476-carefree

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    58 min

About Давай глубже

From the publisher's feed

Жизнь прекрасна! И то, в какой степени эта красота проявится для вас, зависит от вашего образа жизни. Настя и Юля в подкасте «Давай глубже»: