Der Herbst lädt uns ein, langsamer zu werden. Während die Natur sich zurückzieht, Blätter fallen und die Tage kürzer werden, erinnert uns diese Jahreszeit daran: Veränderung darf leicht sein – und sie kann wunderschön sein.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen Spaziergang für deine Seele:

💭 Warum der Herbst die perfekte Jahreszeit für Selflove ist

🚶 Wie du durch kleine Momente der Achtsamkeit wieder bei dir ankommst

🍵 3 einfache Selflove-Ideen, die dein Herz wärmen

Vielleicht hörst du diese Folge ja schon beim Gehen durch raschelndes Laub – dann lass dich ein Stück von mir begleiten.

Erlaube dir, die Geschwindigkeit rauszunehmen, den Wandel zu feiern und dich selbst in diesem neuen Kapitel wieder zu spüren. ✨

Wenn du tiefer in deine Reise zu dir eintauchen möchtest, begleite ich dich gerne, schreib mir einfach an:

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