I denne episode præsenterer vi tre enkle, men effektive hjemmeøvelser, der kan hjælpe dig med at forbedre dit golfspil, selv når vejret ikke tillader udendørs træning.

🏌️‍♂️ 1. Putting på Gulvtæppe:

Lær, hvordan du kan træne din startretning direkte fra dit eget hjem. Denne øvelse hjælper dig med at finjustere dit putting og opnå større præcision, når du står på greenen.

🪞 2. Spejløvelse:

Opdag hemmeligheden bag korrekt kropsrotation! Vi viser dig, hvordan du kan bruge et spejl til at øve roteringen af både underkrop og overkrop – separat og sammen. Få kontrol over din bevægelse, så dit hoved forbliver stabilt under hele svinget.

🌬️ 3. Chipping med Luftbolde:

Tag dine chipping-færdigheder til det næste niveau! Med luftbolde og et fladt tæppe kan du styrke bunden af dit sving og forbedre din boldkontakt. Denne øvelse er perfekt til at træne teknikken uden behov for en golfbane.

Lyt med, og få inspiration til at holde dit spil skarpt, selv når du træner hjemme!

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på [email protected].