Female Rage – 3 einfache Wege, wie du besser mit deiner Wut umgehen kannst

Female Rage ist kein Drama. Sie ist ein Ruf – nach Klarheit, nach Grenzen, nach deiner vollen Präsenz.

In dieser Folge erfährst du, was Female Rage ist, wo der Unterschied zwischen weiblicher und männlicher Wut liegt und wie sie sich von „normaler“ Wut unterscheidet – und wie du sie kraftvoll und liebevoll regulieren kannst.

Ich teile 3 einfache Wege für deinen Alltag – inklusive Tipps mit ätherischen Ölen, die dich wieder ins Nervensystem holen, wenn’s brodelt.

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Wie immer freue ich mich über euer Feedback, Kommentare und Bewertungen.

Vielen Dank fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge - bleibt stark, bleibt mutig und vor allem, bleibt ihr selbst!

💜lichst, Eure Jenny