Liebe Aurora-Caeli-Hörer,

in unserer neuen Podcastepisode war mit Adrian Garn ein absoluter Experte auf dem Gebiet der Stressbewältigung unser Gast. Mit ihm haben wir über Arten von Stress gesprochen und wie man diesen bekämpfen und folglich entspannter durchs Leben gehen kann.

Ihr findet Adrian auf Instagram unter: https://instagram.com/medi_mind?utm_medium=copy_link

Wir hoffen, euch gefällt diese ausgesprochen kurze, aber inhaltsreiche Folge 😊

#stressbewältigung #podcast #burnout

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Music:

Speechless (feat. Erika Sirola) - Robin Schulz

PABLO BENDR - Fix You Remix (Coldplay)