Rendre l’autre heureux. Est-ce que c’est ça, aimer ? Suis-je responsable du bonheur de mon conjoint ? Suis-je responsable du bonheur de mes enfants ? Suis-je responsable du bonheur de mes parents et de mes amis ?

Mais d’où nous vient ce sentiment d’être responsable du bonheur des autres ainsi que la culpabilité qui va de pair ?

Cette croyance est la cause des relations toxiques que nous créons – extrêmement courantes dans notre société – celles où tour à tour nous jouons les sauveurs, les bourreaux et les victimes : ces (désormais fameuses) relations de manipulations. Elles s’installent dès lors que j’attends de l’autre qu’il me rende heureux et que je me donne comme devoir de rendre les autres heureux autour de moi. Dans ce podcast, je vous explique pourquoi et comment en sortir.

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