Diese Folge ist voll von neuen Erkenntnissen. Marleen hat herausgefunden, welches Getränk sie nicht mehr trinken kann und Julia hat das Gefühl, sie befindet sich mitten in ihrer Saturnrückkehr. Was das genau bedeutet? Da sind die beiden sich auch noch nicht so ganz sicher, aber sie sind bereit, dies herauszufinden. Nachdem diese grundlegenden Dinge besprochen wurden, geht es an die jeweils 5 liebsten Tipps rund um Wellness und alles was für die beiden dazu gehört. Einige mögen euch schon bekannt sein, andere neu und bei wiederum anderen hättet ihr vielleicht gar nicht gedacht, dass die so wichtig für das eigene Wohlbefinden sein können. Von den richtigen Getränken am Morgen, über Routinen bis hin zu persönlicher Weiterentwicklung ist heute wieder alles dabei. Das klingt doch nach einer Folge, bei der man unbedingt einschalten möchte. Viel Spaß!

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Jay Shetty - Think like a monk

Robin Sharma - 5am club

Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden

Clarissa Pinkola Estés - Die Wolfsfrau

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Zeitangaben

00:45 Wie geht es uns gerade? Kurzer Check-In

09:30 Rückkehr des Saturns

17:57 Wellnesstipps

Kontakt

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Music by: Joakim Karud - Keep On Going