Janett Menzel, Bindungsangst-Beraterin, spricht über frühe Warnsignale im Offline- und Online-Dating und zeigt, wie sich vermeidende Bindungsmuster, Lovebombing, schneller Rückzug und emotionale Schutzmechanismen bereits in den ersten Wochen erkennen lassen.

Das ist Teil 1 von 2.

Die Folge richtet sich an Menschen in Kennenlernphasen und an alle, die ihre eigene Bindungsfähigkeit realistisch einordnen wollen.

Du erfährst:

• wie sich ein vermeidender Bindungsstil bereits in der frühen Datingphase zeigt, online wie offline
• weshalb Lovebombing, intensiver Kontakt und abrupter Rückzug typische Einstiegsdynamiken darstellen
• woran du kindliche Scham, schnelle Idealisierung und emotionale Überforderung beim Gegenüber erkennst
• warum Perfektion, frühe Irritationen und kritische Schubladen als Schutzmechanismen wirken
• wie unverarbeitete Trennungen, Schuldumkehr und alte Beziehungsschmerzen neue Bindungen sabotieren
• weshalb Menschen mit Bindungsangst Vertrauen an Bedingungen knüpfen, statt einen Vertrauensvorschuss zu geben
• und wie schnelle körperliche Intimität emotionale Nähe ersetzt und welche Folgen das für die Beziehungsdynamik hat
• dass Arbeit, Sport, Familie oder Affären als Vermeidungsstrategie eingesetzt werden
• weshalb gesunde Bindung nicht im Hoch-Tief-Rausch, sondern in ruhigem, konstantem Kennenlernen entsteht
• und wie du Warnsignale beim Dating früh einordnest, ohne dich in falschen Hoffnungen zu verlieren oder in Schleifen zu geraten.

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Bis zum nächsten Mal

Janett Menzel & Team

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Für Männer & Frauen in (Wunsch)Beziehungen mit Bindungsängstlern bietet Janett aktuell individuelle 60-minütige Strategiegespräche (180 €) an (via Zoom, telefonisch, Facetime, WhatsApp-Video & Co.). Bitte habe deine Fragen zur Hand sowie einen groben Ablauf des bisher Geschehenen zwischen euch. Wenn du bereit bist, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buche dir hier dein 1:1 mit Janett >> ⁠⁠⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WICHTIG: Dir werden alle freien Termine in ihrem Kalender angezeigt. Kicke dafür auf die grau-hinterlegten Tage und wähle deine Uhrzeit aus. 

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Themen: Bindungsangst, vermeidender Bindungsstil, ängstlich-vermeidender Stil, Lovebombing, Dating Warnsignale, Online-Dating Psychologie, Beziehungsangst erkennen, Nähe-Distanz-Dynamik, Vertrauen im Dating, schnelle Intimität, emotionale Verfügbarkeit, Beziehung nach Trennung, Dating mit Vermeider, Bindungsfähigkeit, Kennenlernphase, Beziehungskompetenz