Kennst Du den Nutri Score?

Nein? Noch nicht? Dann lernst Du ihn jetzt in dieser Episode kennen.

2020 wurde der Nutri Score in Deutschland eingeführt. Das Ziel des Scores war es, den Verbrauchern eine Orientierung im Lebensmittel Dschungel anzubieten. Anhand der 5-stufigen Ampel (A bis E) sollen wir die bestmögliche Entscheidung bei Nahrungsmitteln für uns treffen können.

Also ungefähr so: ist nun die Cola besser oder der Traubensaft? Das Hafer, Nuss, Trockenfrüchte Müsli oder die Schokoladen-Pops mit 7 extra Vitaminen?

Du wirst überrascht sein, welche Nahrungsmittelkombination für Dich gesund bzw. besser sein sollen ; )

Für diese Episode nehme ich Dich auch mit in den Supermarkt 🛒und wir verschaffen uns dort einen ersten Eindruck über die Verwendung des Scores. Dabei habe ich die exotischsten Verteilungen des Scores entdeckt! Aber wenn Du einmal gehört hast, wie dieser Nutri Score berechnet wird, verstehst Du, wie diese nicht nachvollziehbaren Bewertungen zustande kommen. Es ist interessant, was damit aus einem ungesunden Nahrungsmittel alles gemacht werden kann.

Aber was schreibe ich hier lange🤓, überzeuge Dich selbst.

#ZeitfürVeränderung

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