Te comparto 3 herramientas de consciencia para que apliques con tu alimentación, actividad física y vida en general. La consciencia te permite lividez, hábitos bien enraizados y sostenibilidad de esos cambios en el tiempo. ¿Te pondrás en acción con estas herramientas? Deja el emoji secreto en el post de Instagram www.Instagram.com/mailuchapty/

#30 “Herramientas de consciencia alimentación y cuerpo”

Muchas veces necesitas nutrir más allá del cuerpo, muchas veces lo que debe ser nutrido es tu mente, tus emociones, tu espíritu, etc para no refugiarte en la comida. Hola Soy Maily, Nutricionista con un abordaje amoroso y flexible con la alimentación y el cuerpo. Te cuento mi experiencia de transformación de adentro hacia afuera, porque si tuve que cambiar mi interior para ver materializada muchas cosas en el exterior. Además de ser Nutricionista también estoy cursando mi carrera empresarial y quiero contarte toda mi experiencia como CEO. Amo tenerte aquí y charlar tan de cerquita.

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