En este episodio, Angel Hernández te dará 4 consejos de vida. Este es un episodio que deberás escuchar varias veces, a fin de hacerlos parte de ti.

En este episodio continuamos en la lucha contra este villano en el que se convierten nuestras emociones negativas.

Hoy toca hablar sobre este villano que son las emociones negativas. ¿Cómo gestionarlas y hacia dónde llevar nuestra mente para superarlo?

Los sentimientos de agobio e incomodidad que llegamos a sentir por cualquier situación, viven únicamente en nuestra mente. Depende enteramente de nosotros la forma en que filtramos aquello que sentimos. Es nuestra elección.

La vida es como un juego de cartas; y sea cual sea el juego que nos haya tocado, debemos buscar hacer la mejor jugada con ellas: aunque el panorama sea muy positivo o (aparentemente) muy desfavorecedor.

La mente suele enfrascarnos en una cotidianidad de la que solemos no ser conscientes. Por ello, es importante saber clasificar aquellos pensamientos en pro de enfocarnos en hacer lo que está en nuestras manos. 

Gestionar nuestros malos sentimientos suele ser una tarea muy difícil cuando no tenemos las herramientas adecuadas para llevarlos. Es momento de analizar de forma más profunda aquello que nos aqueja. 

Hablemos sobre el principio de observación. Para comprender aquello que no comprendemos, debemos comenzar por no desaprobarlo…

¿Tienes idea realmente de lo que hay dentro de tu mente? ¿Estás —siquiera— dispuesto a saberlo? En este episodio, Ángel

Hernández nos guía a través de una profunda instrospección que nos volará la cabeza.

Sí. Empezar de nuevo. Todo. Una vez más. No debemos temerle a aquello que nos hará crecer, por más caótico que parezca. En este episodio especial, hablamos sobre la nueva obra de Angel Hernández, ‘Haciendo Nuevas Todas Las Cosas’.