En este episodio, Angel Hernández tiene un invitado muy especial. Hablaremos sobre el don de gentes, un concepto que nos facilitará la forma en que tratamos y simpatizamos con los demás.

Cuando pensamos en cuerpo sano, quizá pensemos en ir al gimnasio y llevar una dieta rigurosa; y aunque la idea no está errada, hay un elemento crucial para darle sentido a este concepto. ¿Lo conoces?

Vivimos en una trampa del consumismo y la obtención de resultados; sin embargo, hay consecuencias de vivir de este modo... Es momento de bajar el ritmo.

Continuemos la conversación. Puede que estés confundiendo tu estado emocional entre agotamiento y estrés... ¿Te sientes más reactivo de lo normal? ¿Te falta motivación? Aprende a identificar estas emociones en este episodio.

El estrés es una enfermedad que acecha a gran parte de la población... y muy probablemente, tú leyendo esto, seas uno de ellos. Escucha este episodio en el que autoevaluarás tu nivel de estrés y encontrarás formas para transformarlo de forma positiva.

El equilibrio es de los aspectos más importantes para nuestra vida; por ello, debemos poner especial atención a obtenerlo. Toma algo para hacer anotaciones, este episodio te brindará importante conocimiento que debes registrar.

Eres único; no existe absolutamente nadie con tus cualidades. Probablemente haya momentos en que te sea complicado encontrar estas virtudes; sin embargo, en este episodio te contamos una receta con la que lograrás identificarlas... y mantenerlas cerca de ti.

En este episodio necesitarás algo con qué apuntar y mucha sinceridad. Realizarás una autoevaluación de la forma en la que piensas y actuarías en determinadas situaciones. Ponte cómodo.

Tu carácter se forja alrededor de un código de ética; y este código de ética está construido por valores... aquellos que te llevan a actuar de una u otra forma en la vida. ¿Conoces los tuyos?

Tus hábitos son, a veces, tus grandes aliados; y otras tantas, enormes fortalezas. Continuemos con esta conversación tan importante para seguir derribando las mentiras que no nos permiten establecernos en la excelencia.