#30 Sommeil & Performance Sportive - Yasmine Spitz

Sylvain Jooris - Préparateur physique dans le basket de haut niveau. 

J’ai créé ce podcast dans le but d’échanger avec des professionnels de la performance sportive sur différentes thématiques autour de l’optimisation des performances des athlètes.

Vous pouvez aussi me retrouver sur Instagram, sous le même nom que ce podcast, où je partage du contenu sur la préparation physique. 

En parallèle, je propose également mes services pour du suivi individualisé à distance que ce soit pour le basket ou d’autres sports. 
Si cela t’intéresse, n’hésite pas à me contacter sur Instagram

Sports

Sylvain Jooris - Préparateur physique dans le basket de haut niveau. J’ai créé ce podcast dans le but d’échanger avec des professionnels de la performance sportive sur différentes thématiques autour de l’optimisation des performances des athlètes. Vous pouvez aussi me retrouver sur Instagram, sous le même nom que ce podcast, où je partage du contenu sur la préparation physique. En parallèle, je propose également mes services pour du suivi individualisé à distance que ce soit pour le basket ou d’autres sports. Si cela t’intéresse, n’hésite pas à me contacter sur Instagram

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