色とりどりの様々な食材を食べることで

体の栄養バランスが整うように、

色んな体験をすることで

心の栄養バランスも整います。

たまには、程よいスパイス(ストレス）も

生きる力を養う為には必要。

⁡

でも、スパイスが強すぎたら

お腹を下してしまうし、

特に子どもはまだ辛いものに弱かったりします。

親が子供に与える辛さと甘さのバランスが大事。

⁡

そして、そのバランスを知っているのは

親ではなく子どもであることも

忘れてはいけません。

親の都合や考えで勝手に決めるのではなく、

子どもと一緒に考えていくことの

大切さを学んだ体験をお話しました♪

⁡

⁡

◌𓐍。。。。。。。。。。。。。。𓐍◌

⁡

🧘‍♂️ヨガ哲学、レッスン、私について

インスタやブログに綴っています🧘‍♂️

◯Instagram→ https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=NmZiMzY2Mjc=

⁡

◯ブログ→https://ameblo.jp/maitrii2020/

⁡

˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙

✉️ラジオへのお便り専用フォーム→ https://forms.gle/UqoQEPnxPfZx2QG68

⁡

🧘‍♂️レッスンへのお問い合わせは

インスタメッセージや

[email protected]までお気軽に♡